Одной из разновидностей душа Шарко, является шотландский контрастный душ, при котором разница температур воды достигает 35 градусов. Сначала струей горячей воды, температура которой может достигать 45 градусов, массируют пациента в течение 30-40 секунд, а следующие 15-20 секунд – холодной водой, температура которой до 10 градусов. Чередование горячей и холодной воды происходит несколько раз, при этом разность температур постепенно увеличивается. Шотландский контрастный душ хорошо сочетается с процедурой классического струевого душа-массажа. В результате такой процедуры кровообращение увеличивается в несколько раз, что дает ярко выраженный тонизирующий эффект.